Im Einklang mit Körper und Geist - Bogenschießen und Yoga

Das unmittelbare Zusammenspiel von Körper und Geist wird in diesem Workshop durch die Elemente des achtsamen Bogenschießens und Yogas spürbar.

Sowohl beim Bogenschießen als auch beim Yoga geht es um Konzentration und Körperbeherrschung. Vor allem geht es aber darum, die eigene innere Mitte zu finden und aus diesem tiefen Wissen der Seele heraus zu handeln. Erfahre die ureigene Kraft und bringe sie sinnvoll in dein Leben ein.

Der Schwierigkeitsgrad sowie Pausen orientieren sich individuell an den Teilnehmer/innen. Maximale Teilnehmerzahl von 8 Personen.

Das Angebot wird durch eine zertifizierte Yogalehrerin begleitet.

Termine:

• aktuell nur auf Anfrage

Kosten pro Person:

• 64,00 € / 3h (inkl. MwSt., Leihmaterial und kleinem Vesper)

Ort: Aktionsgelände in der Hermann-Mitsch-Straße 47 bzw. Indoor-Halle

Trainer/in: Lisa