Lernen Sie eine besondere Form des Achtsamen Bogenschießens kennen.
Eine innere Ruhe, besondere Atemtechnik sowie das Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung lassen Ihre individuellen Kräfte frei werden.
Der Schwierigkeitsgrad sowie Pausen orientieren sich individuell an den Teilnehmer/innen. In einer längeren Pause wird achtsam ein kleines Vesper verspeist.
Maximale Teilnehmerzahl von 8 Personen.
Termin:
Kosten pro Person:
Ort: Aktionsgelände in der Hermann-Mitsch-Straße 47 bzw. Indoor-Halle
Trainer/in: Lisa und/oder Chris